僕が大切にしている心穏やかに投資を続けるコツ

2025年6月27日2025年6月30日

【投資をしてても不安になる時あるよね？】僕のメンタルとの付き合い方

こんにちは、地味にFIREしたいラッコパパです。
今回は「投資をしていて不安になる時って、どうしてる？」というテーマでお話しします。

投資を始めたばかりの頃って、
「含み損を見ると落ち込む…」
「SNSで悲観論を見て焦る…」
そんな経験、あると思います。

でも僕自身、いまは暴落を見ても不安にならないです。
今回はそんな僕が、どうやって「不安との付き合い方」を身につけたのか、リアルな話をお届けします。

投資を本格的に始めたのは、コロナショック後から。
その後の大きな下落といえば、

この2つくらいでした。

でも正直、どちらも不安を感じなかったんです。

理由は簡単で、FXや仮想通貨で痛い目を見たことがあったから。
その時に“暴落の怖さ”も、“感情で売る危険さ”も体感済みでした。

トランプ関税の時、僕の資産は一時的に−600万円の評価損を抱えました。
でも、そのとき思ったのは──

「まぁ、下がったら買い増すだけでしょ」

これだけでした（笑）

SNSでは「終わった…」「もうやめようかな」なんて声が多く出てましたが、
僕はむしろ「何言ってんだろうなー」と、冷静に距離を取れてた。

よく“投資はメンタルが9割”って言うけど、僕はちょっと違うと思ってます。

大事なのは「自分なりの考え方」を持って、それを“続ける”こと。

たとえば僕は、

これらを「淡々とやる」だけなんです。

「投資してて不安になるのって自分だけ…？」
そんなふうに思う方もいるかもしれません。

でも、不安になるのは普通です。

ただし、不安と“どう付き合うか”が大事。
僕は「不安＝チャンス」って捉えるようにしてます。

むしろ「今だけ安く買える！」と前向きに考えた方が、長く続けられるんですよね。

ということで、僕の「不安との付き合い方」はこんな感じです👇

不安になるのは悪いことじゃないよ。
でも、「その不安とどう付き合うか」を考えるだけで、投資はもっと楽になるはず。

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